楽しい！嬉しい！ハッピーMyLife

  

今日も暑くなりそうですね!(^^)!
最近フェースブックをはじめ、よくわからないことばかりです(ー_ー)!!でも、楽しんでいますよ！！

ところで熱い夏と言えば、冷た～い飲み物もちろん夜はこれです最高においしい季節です
しかし、昼からというわけには行かず















昼の飲み物と言えば、最近はこれにはまっています。ファミマに売っているチョコミント、うたいのーし（疲れなおし）に最高です。


















そして、これも・・週1回、会社に販売に来てくれる「おっぱ牛乳セレクト」
野菜ジュースは１００パーセント生ヽ(^o^)丿そしてヨーグルトは濃厚です。めちぇめちぇおいしいです（きっと個人差があると思いますが・・・）どうぞご賞味あれ！！  

おはようございます。今日も元気に行きましょ～

しばらくゆっくりブログに向き合えてなかったので一気にアップしようと思います。

まずは名古屋のセントレア空港

　　　広い空港内、気持ち良い空間でした。

　　　一階のお土産品店です。選ぶのに苦労するほど品数も充実していました。

　　　2階のお土産品店・・・千と千尋の神隠しのような建物がすべてお土産品店＆お食事処となっていてとても楽しかったです。

名古屋では、名古屋コーチンの手羽先や、ミソカツ、土手煮、おでん（みそ味）を食べました。おいしかったですもちろん研修も一生懸命取り組んできましたよ(^_^)/

次は・・・ゴーヤー

最近、自宅ベランダでゴーヤーを栽培しています。去年は枯らしてしまい、全滅
そして意を決して今年もチャレンジ・・去年と同じ失敗はしないぞ～と固く決意をし大切に育てています。
そしたら・・・なんとゴーヤーの花が咲き・・・可愛い赤ちゃんが・・・・めちゃめちゃうれしくて思わずパチリ



　　　　　見てみて～かわいいでしょ(*^。^*)

　　　　そして三週間たったらこんなに成長しています。ちょっと小ぶりだけど・・・かなりテンションあがります。

　　　なんと！！2号

　　　３号と実をつけてくれました！！現在は6号まで実をつけています。毎日ゴーヤーの成長が楽しみです。

そして、今日出勤すると、デスクの上にゴーヤーが・・・・

これは会社の農園で採れたゴーヤーです。私が人事異動になった時に職員からもらったゴーヤの苗を花壇に植えたら、見事に実ってくれました。これは2回目の収穫です。
太陽の恵みがいっぱいに詰まったゴーヤ
今日のお昼に、あえ物にしてみんなで頂きま～す。
太陽のエネルギーを体にいっぱい入れて、元気に頑張るぞ～

それから、それから・・・・スマートフォン


7月1日からスマホデビューを果たしましたが、1か月たった今でも、よ～わからん全然、使いこなせません・・・
フェースブックも挑戦していますが・・・なかなか・・・便利なのか、不便なのかよくわからないでも。使いこなせば便利だはず・・・日々、格闘中です((+_+))
てな感じで、一気にアップしましたが・・・最後までお付き合いいただきありがとうございました～今日も一日素敵な日でありますように  

名古屋に着きました！初めての土地は緊張しますなんとか目的地にたどり着けそうです。今日から研修です。三日間の研修頑張ります。どんな出会いがあるのか楽しみです。しっかり学んで、会社にもちかえります
  

こんにちは、毎日い日が続いていますね～
先週末から、昨日まで福岡に行ってきました。試験を受ける事が目的でしたが、せっかく飛行機に乗るので早めに入り、観光をしてきました。
福岡は2回目です。前回は数人で行きましたが今回は一人だったので、①一人飲みを経験する　②一人食べを経験する③一人で「キャナルシティー」まで行くと目標を立てて、実行しました。
「京都一人旅」を今年の目標に挙げているので、その練習もかねて・・・
まず、①一人のみにチャレンジ・・・・いくつかの居酒屋を窓越しに覗き込み・・・・
店内の様子を伺いながら行ったり来たりしていると、一件のちょい飲み居酒屋「たから船」の店長と目があい、えいや～！！と入ってみました。最初は怖そうな店長でしたが、お客が私一人になると声をかけてくれ、初対面とは違い、（私が緊張していたので店長の顔が怖そうに見えたのかな～？）笑うと優しい暖かい表情で、私も緊張がほぐれ、リラックスして楽しい時間を過ごしました。（写真を撮り忘れてしまいました((+_+))）
②一人食べは博多ラーメンで挑戦。生まれてこの方、カフェにはひとりで行けるのに、食事となると一人では一度も行ったことがなく・・・・今回は勇気を出して・・・・行ってみました。ラーメン屋なら大丈夫と・・・結構、余裕でした。しかもおいしかった～コテコテのとんこつスープに細めんが　よく絡んで最高でした。


美味でした！

③キャナルシティーへ一人で行く！！北九州の小倉から、新幹線に乗って、博多駅へ・・・・そこでなんだかわからない、学生さんのアンケートに付き合い、（でもとても好青年で、キャナルシティーに行くと云ったら、バス停まで送ってくれました。本当にいい人でした・・・）バスに乗って10分ほどでキャナルシティーへ・・・・たくさんのショップがあり、しかも、しかも、しかも～バーゲン中沖縄にはないショップやグッズを満喫しめちゃめちゃ楽しかったです




この新幹線は私が乗る新幹線の反対側のホームに停車したものです。すごくかっこいいですね

という事で、何とか目標はすべてクリア・・・・45歳の初体験でした

で・・・・試験の方は・・・・・・・  

おはようございます。今日も雨ですね～(ー_ー)!!　いつまで続くやら・・・・

昨日、私は、中小企業家同友会の女性経営者全国交流会in沖縄に行ってきました。女性経営者の皆様のパワーに圧倒されながらも、とても楽しい時間を過ごしました。みなさん、きらきら輝いていて、とてもすてきでした

一貫性のある経営戦略。職員に夢を与えられる経営者であろう強く思いました。

すごく、学びの多い研修になりました。　
仲井真知事のあいさつです。
沖縄は昔から女性が強く経済を支えて来たとユーモアたっぷりにお話されていました。





レキオファーマー（株）　奥　キヌ子さんです。「夢の実現！付加価値の高い地元産業づくり」と題しての講話でした。
「専門的な知識がなくても、まずやってみる、前向きに一生懸命取り組めば、クリアできる。」と熱く語って頂き、心に響きました。

決心がつきました。やるしかない！！  

こんばんは、今日は大学で、学生さんの前で話をする機会を頂き、無事終了しました
あまり人前で話す事が得意ではないのですが、一週間前に依頼があり、自分で引き受けたにもかかわらず・・・後悔したりしていましたが、何とか終了しました。
自分の苦手に挑戦する気持ちで、引き受けたのですが、やはり昨日は眠れず・・・・・
でも、できる限りのことをしようと精一杯お話させていただきました。
今日はゆっくり眠れます
今日は本当に頑張りました(自分で言うなってか）

そしてそして、なんと妹に第2子が今朝誕生しました。また、甥っ子が一人増えました。うれしい限りです。

さっそくこれから会いに行ってきます。  

おはようございます。

今日の天気は梅雨らしく・・・雨

雨が降ると、私はテンションが下がりますが・・・うちのベランダの花たちは元気になります。(ような気がします・・・）

先週の日曜日に、ホームセンターに行きゴーヤーの苗を買ってきました。２度目の挑戦です。

前回は、なんだかうまくいかず・・・撃沈そのあと、再挑戦する気になれず、２年越しの挑戦です。今のところすくすく育っています。



今年は自家製ゴーヤーが食べられるかな～







玄関先の花たちに、送られて今日も出勤

ちょっと無造作に置かれた花ですが、とても癒されます。（もっと、レイアウトを考えてみよう・・・・）


この花は、種が落ちてなんくるみ～（勝手に生えた）したもの・・・花が咲いてうれしいです
植物がエネルギーを与えてくれます。植物のある生活・・・楽しいですよ  

こんにちは!(^^)!

今日は、私がおすすめのラーメン屋さんを紹介します。

実は、私はあまりラーメンが好きではなく、誘われたら行くけど、自分から「ラーメンを食べたい」という事は
ありません・・・・

しかし、ここのラーメンは別

　全部乗せ(具の種類を全部のせる）おいしいんです！！

　器も変わっています。

ラーメン好きでない私はあまりラーメンについて語れませんが、あっさり系のラーメンがお好きな方にはおすすめです。



場所は、浦添市宮城、税務署通りにあります。

お近くの方、行ってみてくださいまし  

沖縄、今日は風が気持ちよく、過ごしやす一日になりそうです。

ベランダの花たちも元気いっぱいです。朝の柔らかい日差しと心地よい風に当たると体の中からエネルギ～がみなぎってきます

昨日の休日は、体調が悪くて、一日だらだらと自宅で引きこもっていました(ー_ー)!!

ゆっくり、体も心もリフレッシュできました。本調子ではないけど、昨日よりは体が動きます

洗濯も掃除も終わったし、午後からでかけてみようかな



  

こんにちは、きょうも　素晴らしい青空です　。

ずーっとモチベーションが下がり気味で迷走していた私は、やっとトンネルの出口が見えてきました。

明るい出口に向かって、一生けん命歩き出しています。抜けるのももうすぐのような気がしています。

トンネルの中で迷走している間、たくさんの人が私の背中を押し続けてくれました。

とても感謝しています。そういう人が近くにいることがとてもありがたいと思います。

今回は、かなりなが～いトンネルでした。人生って本当に思いもかけないことが起こりますね

今回のことで私は、「自分がどうしたいか」という事と前に進みたいという思いが大切だと思いました。

モチベーションが上がらないことを誰かのせいにして、言い訳をしていた自分に気づかされました。「大切なのは自分がどうしたいかでしょ！！」とある人に言われ、じっくりゆっくり考えてみました。　その通りでした。

ず～っと誰かの、何かのせいにして「だからモチベーションが下がるのは仕方がない」「でも前に進まなきゃ、進みたい」「でも今は無理・・・だって・・」を繰り返していました。

今はだいぶ気持ちが軽くなり、すっきりしています。やはり、基本は自分なのですね・・・・

また、楽しい、うれしい、ハッピーマイライフに向けてがんばれそうな気がしています。

トンネルの中で明るい出口に向けて「せんろ～は続くよ～どこまでも～」と口ずさんで楽しんでいる自分をイメージしながら・・・・・・今日も前に一歩づつ進んでいます  

おはようございます。

タイムリーに・・・今朝、会社で愉快なことが起こりました。

会社の隣のおばちゃんが「どうしたらいいかわからないので・・・」と小鳥を持ってきて、保護！！

玄関先で見つけたらしく・・・

たぶんうずら

実は最近、ヒヨコを保護したばかり・・・・

朝から、小鳥に癒されています。

しかし・・・・うちの会社は面白いことばかりおきますな～  

こんにちは、今日はいい天気ですね～

最近、いろいろ、迷っておりまして・・・・仕事のことや、人生のこと
そしたら先日、会社の総会でその迷いが職員を混乱させる出来事が起こり・・・
さらに、落ち込んでしまいました

総会終了後、これまで、私がしていたことが正しいのか、これからもこのままでいいのか・・・・
この、迷いのまま、職員を率いていけるのか・・・紋々と考えながら・・・
以前から、お会いしたかった方と念願かなっての飲みの場所へ向かっていました。

その方は笑顔の素敵な、魅力的な女性です。仕事においての考え方や、人生においての生き方に共感ができ、ずーっと
お会いして、お話したいと思っていました。

連絡しようと思いつつ勇気が出ずに先延ばしにしていたのに、なぜかその日電話する事ができたのです。
そしたら、今日会おうということになり、念願がかないました。

少し緊張しながらの初、飲み会でしたが・・・不思議と自分の気持ちを正直にお話できました。
これまでの、引っ掛かりや迷い、不安・・・たくさんお話を聞いてもらい、アドバイスを頂き、私が前を向いて歩くためのヒントをたくさんいただきました。
とても素敵な時間でした。

すべての迷いが吹っ切れたわけではありませんが、とりあえず前に進もうと思います。  

めちゃめちゃ久しぶりです。
梅雨真っ只中の沖縄・・・今日も大雨です((+_+))

最近、私がはまっている物・・・それは紅茶です。姪がイギリスにホームステイした際のお土産に
もらった紅茶が、おいしくて毎日飲むようになりました。

毎朝、コーヒーを飲んで出勤していた私が、今は紅茶に変わり、ひと時の幸せな時間を過ごしています。
会社に自分ｓ遠洋の紅茶を買い置きするぐらい、はまってしまいました(*^。^*)
紅茶の中でも最近はストロベリーティーにはまっています。
ほのかな、ストロベリーの香りに癒され、気分転換になります。

  

しばらく、ブログに向きあえずアップできずにいました。でも最近は前向きに歩こうという気になってきた。そういう風を感じるのです。一年ほどとてもつらい時期がありました。その時に出会った人々にとても感謝しています。今、私が前向きに生きていこうと思えているのもその人たちのおかげです。
今、すごくいろいろな事をしたいと・・・前に進みたいという思いがふつふつとわいてきています。抑えられない感情です。
自分が今何をすればいいのか・・冷静に考えていきます。
ある人から、５年日記をいただきました。未来を明るくするためにつける日記だそうです。５年後の私・・
きっと順風満帆とはいかないと思いますが、それでも正直に素直に感じた事を大切にしながら笑っていたい！！
５年後の私「大事なことから逃げず、感謝のできる自律した人でありたい」
今は「人に喜ばれる、努力し続ける人でありたい」

今日から新年度のスタートです。私にとっては新しい旅立ちの新年度になりそうです。
  

おはようございます。今日の東京は曇り・・そして寒いです
認知症指導者研修2週目に入りました。研修生徒の距離もぐっと近くなり、楽しく研修に参加できています。研修中はしっかり勉強し、夜は酒を酌み交わしながら、介護を取り巻く社会の動きや、認知症介護について熱く語り、休みの日には、東京を満喫し、充実した日を過ごしています。
先週の土曜日には、宿泊している研修生数人で、横浜に行ってきました。中華街や赤レンガに行き、沖縄では見られない景色やショップ、食べ物等々すっごく楽しい一日を過ごしました。写真をアップできないのが残念です
日曜日には、新大久保で韓国街を満喫し、そして・・なんと・・思いがけず、ワールドカップ男子バレーを観戦することができたのです。すごかった～
日本は惜しくも負けてしまいましたが、やはりプロの技術はすごかったです。会場の雰囲気も熱くて楽しくて、宿泊所に帰っても、なかなか寝付けず・・・・
こんな感じで、沖縄では経験できない楽しい事を沢山経験しています。
おっと、そろそろ、今日の研修が始まります～では、皆様頑張ってきます　ちゃお～  

こんばんは、いつもの通り、久しぶりのアップです。実はわたくし、只今東京都杉並区におります。先週の日曜日に沖縄を飛びまして、来月16日まで滞在します。
遊びではなく研修です。楽しんでます。
認知症指導者研修で途中4週間は沖縄での研修になますが、約3か月のプログラムです。沖縄県からは今回、2名が参加しています。沖縄県からの派遣で、この研修終了後は、沖縄県で認知症の専門的な勉強会や地域での認知症の啓蒙活動などに指導者として参加することになるそうです。責任のある研修なのですでも、私の得意分野の研修なのでしっかり、他の地域の研修生と語り、討論し、深めていきたいと思います。そして、仲間つくりをして、いい時間を共に過ごしたいと思います。ず～と沖縄で生活していた私が、こんなに長く沖縄以外で滞在するのは初めてです。ドキドキ、わくわくそんな感じです。この研修に参加できたことに感謝し、会社の仲間や派遣していただいた沖縄県に感謝し、東京の寒さに負けないように熱い気持ちとパワ～で充実した研修にしたいと思います。
時々、報告しますね～  

こんばんは、今日は雨ですね～私は雨の日も好きです。
なんだか、心地いいんです。雨音を聞きながら、外を眺めているとリラックスしたりします。でも長く続くと逆にストレスになる・・・勝手ですね(^_^;)　ベランダの花たちは、ととも喜んでいるように感じます。やはり、雨はエネルギーを運んでくれるのですね・・・　恵みの雨ですね

今日の英語教室はぐだぐだでした・・・来週は頑張ります。といつも思うのになかなかできない・・・自分の甘さです
。
でも頑張ります。私には叶えたい夢があります。ゆっくりでもいいから、叶えたい。自分の歩みで・・・頑張ります。

  

こんばんは、今日は午後から仕事が休みだったので、あれこれと計画していましたが、食事を終えて、少し横になったら・・・・なッなんと・・・4時間も寝てしまった。しかも爆睡・・・で結局、今日のあれこれ計画していたことをあきらめ、ゆっくり過ごすことにしました。ゆっくり、湯船につかり、夕食を作り、久しぶりにゆっくりとディナータイムを楽しみました。
自分では気づかなかったけど、疲れてたのですね～気持ちがすっきりしています。
毎日時間に追われていると、心も忙しくせかせかして、いろいろなことに気づかずに通り過ぎているのです。今日は深呼吸をして、心も体もリセットできたような気がします。

明日からがんばるぞ～

明日は英会話教室・・・・英語の宿題やってない・・・・
が・頑張ろう・・・・  

こんばんは、今日は久しぶりに晴れ間がのぞいて、気持ち良い日でしたね～.
先月茨城の姉のところ（ＩＫＥＹＡ）で購入したテーブルを少しずつ組み立て始めました。なんだか、全部自分でやってみたくなって、初めて日曜大工的なことをしました

こんな感じで届いてました。
開けてびっくりで・できるかな～
やってみなければわからない・・・・いざっ　チャレンジ

説明書を片手に、悪戦苦闘・・・3日かけて完成しました。結構力のいる仕事で、指先がいたい・・・でも頑張りましたよ




そしてこんなんがでかがりました～イェ～イ
ただ組み立てるだけなのですが、初心者にしては上出来でしょ見るたびににやにやして、自分で組み立てた分すごく愛着がわきます。
大事に使います。ほっとする空間がまた一つできました。

そしてこれが満足した、喜びの顔(^_-)-☆　

なんてね・・・今日は久しぶりにマスクでうるおい補充中です。あしたには、ちょっとは美しくなっているかな～(^^♪




　  

こんばんは！！
なが～いなが～い充電期間を経て、久しぶりのアップです。Newcarも快適です
先月、茨城の姉のところに、妹親子とともに1週間も滞在してきました。栗を拾って、渋皮煮というものを姉にレシピを渡されてチャレンジしてみたりもしました。出来栄えは上場姉家族にも誉めてもらえテンションが上がりましたが・・・・調理には手間がかかり悪戦苦闘・・・
二度と作ることhあないと自分に言い聞かせ、頑張りました
そして、地ビールや牛久ワイナリーで地元のワインを飲んだり、もちろん東京まで足を延ばし、浅草見学やスカイツリーや上の動物園でパンダも見てきましたよ～
そして、ディズニーランドにも行ってきました。姉家族と妹親子と茨城＆東京を満喫してきました。
会社の皆様、長い休暇をありがとう感謝しています。

最近は忙しすぎて、自分の時間が持てずに、イライラすることも・・・・でも時間は自分で作る物焦らず、ゆっくりリラックスして気持ちを切り替える時間を短くてもいいから作るようにしています。
たとえば、お香をたいてみるとか、アロマでリフレッシュするとかろうそくやスタンドの優しい明りの中で過ごすとか・・・ベランダに出て風に当たるとか・・いつもの空間を一つ変えるだけで、気持ちの切り替えができたりします。

今週末は、茨城で購入したテーブルを組み立ててみます・・・できるかな～うまく組み立てられたらアップしますね・・・
かわいいスタンドも購入してきました。いろいろ部屋の中を模様替えしたくなってきました。そろそろ、ガラクタ整理を始めようかな・・・・